アカデミー大森校ストレッチヨガ ―2月スタート！―
ゴルフとヨガはとても相性の良い組合せ♪柔軟性・筋力・バランス・メンタルの4つが養われ、取り入れているプロも増えています。飛距離アップやケガ防止のために始めてみませんか？
また、ゴルフのみならず呼吸法を通じてマインドセット、日常生活をよりよく整えたい方にも、ぜひお勧めです！少人数制で気楽に通えます！まずはお問い合わせください。
【講師紹介】ヨガインストラクター Keiko
★多数のヨガスタジオでグループレッスン・パーソナルレッスンを経験し、現在はパーソナルと少人数制にてお一人お一人に寄り添ったヨガやストレッチのオーダーメイドプログラムレッスンをメインに活動。
★保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・フェイシャルリンパケアセラピスト
・腸活アドバイザー
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
| ストレッチヨガレッスン | |
|---|---|
| 内容 | 50分（身体の可動域を広げることを軸に体幹強化にもつながるプログラムです！) |
| 料金 | 月額24,000円（4回）※税込み ペア割！▶月額44,000円（2名様分／4回）※1人あたり2,000円お得！ |
| 日時 | 毎週火曜日 11:00～11:50 |
| 定数 | 4名 |
| 鈴木プロのプレミアムゴルフレッスン！ | |
|---|---|
| 内容 | 30分（可動域拡大ストレッチ）＋レッスン55分＋15分（クールダウンストレッチ） 合計100分 |
| 料金 | 月額66,000円（4回）※税込み ペア割！▶月額110,000円（2名様分／4回）※1人あたり11,000円お得！ |
| 日時 | 毎週水曜日 12:00～13:40（4名）／13:45～15:25（4名） |
| 備考 |
|---|
| ・最小催行人数1名～ ・初回は体験レッスンとして半額でお受け頂けます！ ・問い合わせ先：アカデミー大森校 03-5746-0181 |
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